2018年10月05日

「やればできる」と考えて行動できる子~自己効用感~

「自分でメシが食える」大人になるための能力は

①人間関係形成・社会形成能力
②自己理解・自己管理能力
③課題対応能力
④キャリアプランニング能力


の4つです。今回は

②自己理解・自己管理能力

についてフカボリしていきます。

「自己理解・自己管理能力」とは、

自分が「できること」「意義を感じること」「したいこと」について、社会との相互関係を保ちつつ、今後の自分自身の可能性を含めた肯定的な理解に基づき主体的に行動すると同時に、自らの思考や感情を律し、かつ、今後の成長のために進んで学ぼうとする力

と定義されています。

こういう定義って難しいですよね。ざっくり言うと、

「やればできる」と考えて行動できる力

です。

この能力の構成する要素としては

◯自己の役割の理解、自己の動機づけ
◯忍耐力、ストレスマネジメント
◯前向きに考える力、主体的行動


があります。



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